近日,一組由中華老字號企業(yè)廣譽遠發(fā)布的話題海報,將龜齡集譽為——“40歲男人的情人”在朋友圈廣為流傳,一向被視為保守嚴肅的中醫(yī)藥行業(yè)發(fā)布如此“聳動”的話題,著實引發(fā)了網(wǎng)友不小的討論熱潮。不過在充滿爆點的話題背后,其實質內(nèi)容是指向40歲男性的健康狀態(tài),提醒這一處在社會壓力和家庭責任之間男性群體,不能忽視一些看似無傷大雅的健康問題。結果這些“中年現(xiàn)象”一經(jīng)提出,便引發(fā)了萌叔們的集體共鳴,一波解鎖40歲男人健康密碼的風潮,正伴隨話題熱度的提升在朋友圈中愈演愈烈。
● 步入不惑之年,健康意識也需要“與時俱進”
為什么一組海報就形成了應者云集的勢頭?因為作為中醫(yī)藥行業(yè)代表的廣譽遠折射出一個隱形的社會現(xiàn)狀,那就是正要準備步入不惑之年的萌叔們,身體機能已經(jīng)不免出現(xiàn)下降的狀態(tài),但對健康管理、身體保養(yǎng)的意識還停留在20、30歲的認知上。
法國哲學家、思想家盧梭曾經(jīng)說過,人在二十歲受誘于情人,三十歲受誘于快樂,四十歲受誘于野心。這句話也間接反映出了四十歲男性普遍的身心狀態(tài)——經(jīng)歷過事業(yè)的奮斗、婚姻的激情、家庭的組建,擁有精英化的社會形象和頂梁柱的家庭地位,處在成就與壓力的高峰期,“不服輸”的心態(tài)尚存,“抗得住”是生活信仰,結果一些年輕時的不良健康習慣,譬如抽煙、酗酒、飲食結構不合理、作息時間不規(guī)律等積習難改,再加上外界環(huán)境的污染、心里壓力與負擔加重,一系列不良因素的沉淀累積,引發(fā)了輕度身心失調甚至潛臨床狀態(tài)的出現(xiàn)。
國內(nèi)健康網(wǎng)站曾經(jīng)進行過一次人群健康問題調查,結果顯示絕大多數(shù)40歲左右男性處在輕度身心失調的狀態(tài)下而不自知,導致40歲過后潛臨床狀態(tài)人群顯著增加,直接影響到了未來的生活形態(tài)和壽命長短。因此,加強對身體機能和健康管理的認識,是男人在這一階段不可或缺的生理課。
●養(yǎng)生必養(yǎng)腎,男性對于“腎”養(yǎng)護要特別關注
這些不健康的生活習慣和環(huán)境,對中年男性影響最大的,就是腎臟負擔的加重,也就是最常說的“精力不濟”。從中醫(yī)的角度上說,記憶減退,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振,這些都屬于腎虧陽弱的現(xiàn)象,從廣譽遠海報引發(fā)的話題討論與反饋來看,內(nèi)分泌紊亂、生理功能減退、記憶力與專注力下降、體能大不如前等現(xiàn)象,正是困擾著40歲年齡段的大叔們的普遍問題。
對此,中醫(yī)藥行業(yè)也一直扮演者呵護者的角色,提倡通過科學的養(yǎng)生方法提高中年男性的身體素質和生活品質,解決人到中年腎臟、新陳代謝降低導致的一系列問題,除了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到的“因時之序”、“飲食有節(jié)”、“起居有常”之外,對于中醫(yī)藥文化傳承、經(jīng)過中醫(yī)反復辯證的食補、藥補方法,中年男性群體也不妨借鑒。包括這次廣譽遠話題事件的主角之一,素有養(yǎng)生國寶、遠銷數(shù)十個國家的龜齡集,就是中醫(yī)傳承數(shù)百年的男性養(yǎng)腎明方。
這次由中華老字號企業(yè)、清代四大藥店之一的廣譽遠掀起的中年男性健康風潮,也是站在中醫(yī)藥文化傳承的立場上,對現(xiàn)代精英男士的一種解讀與分享。人到中年,生存環(huán)境與狀態(tài)不同以往,不妨看做一個新的開始,在健康問題上重新審視自己,這不僅是為現(xiàn)在的自己,也是為家庭乃至社會的未來。
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