漱口是口腔保健方法之一。漱口能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢，并能暫時減少口腔內細菌的數量，經常漱口對保持口腔清潔，牙齒健康，對于預防口腔疾病的發生，提高身體健康水平，有著重要的意義。
漱口的效果與漱口的時間、含漱的力量和次數有關。漱口的時間最好在剛剛進食后，因為這時會有效地把食物殘渣從牙齒表面或牙縫里沖洗出來，減少口腔內的細菌，并能減弱細菌的生長繁殖。漱口時應將漱口水含在口內，閉上口，然后鼓動兩腮與唇部，使溶液在口腔內能充分與牙齒接觸，并利用水力反復地沖洗口腔各個部位，這樣就能清除掉存留在牙齒的小窩小溝處、牙間隙、牙齦處、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢，使口腔內的細菌數量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。
用于漱口的溶液可稱為“漱口水”，漱口水多種多樣，用途也不盡相同。
水漱
清水漱口的目的，不僅可以去除齒垢，還能給牙齒及牙周組織以冷刺激，達到口齒的保健效果。至于漱口水的溫度，一般以冷水為佳；但已患牙病，對寒冷過敏者，可因人而異，選用溫水含漱。
茶漱
我國是茶的故鄉，自古就有飯后飲茶的習慣。飯后用濃茶漱口，既可解油去膩，爽口潔齒，又可清除牙齒縫中的食物，有利于堅固牙齒，又有清熱解毒、化腐的功效。根據現代研究發現，茶葉中含：豐富的維生素和緬素，可補充體內維生素的不足，氟素有防齲效果，可防齲病的發生。
各種抗生素漱口劑
這類漱口劑的使用日的是為了防治口腔疾病，減少齲病、牙石和牙齦炎的發生。常用的藥物在各種抗生素、季銨化合物、洗必泰等。一般都是由醫生處開的，是為了某種特殊的疾病或目的而配制的，不能長期使用。
含氟化物的漱口劑
用含氟水溶液漱口是一種簡便的防齲方法，此法應在口腔醫務工作者、學校老師或家長的監督下進行，適用于中小學校學生或家庭，應避免吞服。一般用０．２％氟化鈉，每周含漱１次，或０．０５％氟化鈉，每日含漱１次，每次用１０毫升，含漱１分鐘。
口腔清潔漱口可得 圖
藥物漱口劑
當口腔內有各種炎性疾病時，可在醫生的指導下，使用藥物漱口液漱口。常用的有：口泰、高錳酸鉀溶液、過氧化氫溶液、碳酸氫鈉溶液、復方硼砂溶液、洗必泰液、雷弗奴爾溶液以及中藥黃齊藥水等等。
總之，漱口是最簡單易行的口腔保健方法，能起到有病治病、無病防病的作用。養成飯后漱口的良好習慣，很應該從小做起。
