每天電視都播報天氣預告，播報與人民生活密切相關的氣象指數。這些氣象指數將原本看不見、摸不著的氣象要素具體化（表現為數字和等級），能提高和加深人們對氣象條件的感受和認識，提高生活的科學含量，讓人們明明白白地生活。
【穿衣指數】
穿衣氣象指數是根據自然環境對人體感覺溫度的影響，以及對天氣狀況、氣溫、濕度、風等氣象要素的分析研究，從中總結出的一種旨在提醒人們看天穿衣的氣象指數。
穿衣指數共分8級。指數越小，穿衣的厚度也就越薄。1～2級：為夏季著裝，指短款衣類，衣服厚度在4毫米以下;3～5級：為春秋過渡季節著裝，從單衣、夾衣、風衣到毛衣類，服裝厚度約在14～15毫米;6～8級：為冬季著裝，主要指棉服、羽絨服類;其服裝厚度在15毫米以上。
【晨練指數】
晨練是一項強身健體的運動方式，而要達到理想的晨練效果，必須注意氣象條件。
若是陰天，應避免在樹林中晨練，林中二氧化碳含量高。雨雪天路滑，易摔倒，老年人最好不要到戶外晨練。
霧天尤其是濃霧天不宜晨練，因為霧中的小水滴里溶解了許多對人體有害的物質，最易危害晨練者的健康。
晨練氣象指數共分5級。1級：指各種氣象條件均好，最適宜晨練;2級：指一種氣象條件不太好，適宜晨練;3級：指兩種氣象條件不太好，較適宜晨練;4級：指三種或四種氣象條件不太好，不太適宜晨練;5級：指五種氣象條件都不好，完全不適宜晨練。
