BRISTOL大學醫學物理系的講師兼手機調查小組組長艾倫.普里斯建議，您首先需要換一臺GSM數字手機。數字手機可以在低頻下工作，而且比舊式手機的輻射少。
通話縮短
您應盡量縮短通話時間，電子工程兼消費者組織的發言人阿利斯泰爾.菲利普斯指出：“手機原本是為簡短的應急通話而設計的，在瑞典的研究表明，每天我們用手機的時間最長不要超過20分鐘——超過這個時間就有可能帶來損傷。
免提裝置
普里斯說，最有效的防微波輻射便是使用免提裝置，如耳機或夾在襯衫上的麥克風，也許這些裝置會使你看起來像一個自言自語的怪人，但它們能阻隔約94%對人腦的微波輻射。
菲利普斯也贊同這一辦法。“最好能不讓手機接觸身體。把它放在包內或放在桌上，不要掛在腰上。”
防輻射套
專家建議用戶使用防輻射套——一種為提高手機安全性而專門設計帶鎳成分，可以保護用戶免受手機表面與天線輻射侵害的保護罩。
安全頸鏈
Q形頸鏈的制造者聲稱，佩戴其產品能夠使用戶免受電磁波侵害。這種95英鎊的裝置由黑色環形塑料鏈制成，包括一圈銅線和包在其中的電路板。
微型膠貼
日本科學家采用的方法是在手機電池后貼一塊長方形的薄片，薄片中含有電氣石——種在中國和巴西可以找到的玉石——據說可以產生陰離子，抵消微波帶來的陽離子。
未來前景英國BRISTLO大學的科學家們正在研制一種新型的電話。這種電話綜合了移動電話和無繩電話的技術，將有望實現無國徽。“交換機可以放在很近的位置，減少了輻射的危險，但人們可以繼續用話筒交談。”
