一提到“癌癥性格”這個不吉利的“舶來詞”,不少人都心存疑慮:都說性格決定命運,但性格還真能決定疾病的發生和發展嗎?若真如此,有所謂“癌癥性格”者是否真的“在劫難逃”?對此,廣州中醫藥大學第一附屬醫院腫瘤中心主任林麗珠教授分析說,臨床發現,抑郁癥與癌癥常常同時發生,西方有些專家也曾將經常壓抑自己的人歸入“癌癥性格”一族。
而在我國,兩千多年前的《黃帝內經》則早就對“七情致病”有詳細的論述,指出人體在過分的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚影響下,會出現臟腑功能失調而致病。現代醫學也發現不良情緒可影響到人體的內分泌系統,從而降低人的免疫力,導致抗病能力的下降,這正是公認的致癌重要內在因素。
現象
癌癥患者的發病率遠高于普通人群
“我們用臨床積累的數據進行分析,結果發現高達80%的乳腺癌患者有不同程度的抑郁癥。”林麗珠介紹,根據世界衛生組織公布的相關數據,癌癥患者的抑郁癥發病率介于20%~45%之間,大大高于普通人群6.1%~9.5%的發病率,而乳腺癌患者的抑郁傾向尤為明顯。相關數據顯示,抑郁癥患者有2/3會產生自殺念頭,而有15%~25%的患者會自殺成功。這對于其自身和親友,都是一種無法挽回的傷痛。
“有相當一部分患者在半年內曾經遭遇過突發性的重大打擊。”林麗珠指出,特別是乳腺癌患者,經過手術、放療之后,女性的部分特征沒有了,有些患者會認為自己身體不男不女,心理上一時難以調適過來。這時,如果加上配偶不體貼,夫妻關系和性生活受到影響,患者不良的身心感受會進一步強化。原來沒有抑郁癥的這時可能會產生,而已經有抑郁癥的患者,癥狀則可能進一步加重。
質疑:不良性格也易致癌嗎?
如上所述,在患了抑郁癥的癌癥患者身上,人們似乎可以看到一些相似的特征,如厭食、疲乏、失眠、焦慮、憤怒、絕望……林麗珠指出,事實上,這些軀體上乃至心理上的“抑郁指標”,即使是在沒有癌病的繁忙都市人身上也越來越多見。在西方,有專家將這種表面風平浪靜、內心卻如火山爆發,常常極力克制自己的情緒、備受壓抑折磨的一族冠以“癌癥性格”的標簽。特別是以英國心理學家勞倫斯·萊森教授為代表的專家認為,有抑郁癥的患者的性格特征可增加癌癥發病的危險因素。勞倫斯·萊森認為,C型性格患癌的危險性較大,因此又稱為“癌癥性格”。
但上述觀點也一直備受爭議。為了“撕開”勞倫斯·萊森等專家為癌癥貼上的“性格標簽”,日本科學家就曾花了7年時間對3萬多名志愿者進行性格測試并跟蹤調查,最后得出結論:癌癥與性格無關!而吸煙、喝酒、熬夜等不健康的生活方式更討癌魔歡心。
專家:過激情緒的確能降低免疫力
“"萬事勞其形,百憂撼其心",生活習慣及外部環境對人體的影響比較顯而易見,而性格、情緒的影響是內在的,較難捉摸,容易被忽視。”林麗珠認為,不良的性格和情緒雖非致癌決定因素,但在不同人身上也起到不同程度的“幫兇”作用。
“早在兩千多年前,《黃帝內經》就對"七情致病"的論述,指出人體在過分的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚影響下,會出現臟腑功能失調,從而致病。”林麗珠從中醫的角度分析說,喜怒憂思悲恐驚這些情緒的表達會調動人身上的氣血變化,而氣血本身又是維持臟腑正常運作的物質基礎,氣血一旦出現較大的變化,臟腑勢必受影響甚至發病,如怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎等等。《三國演義》中所描述的諸葛亮氣死周瑜,以及《儒林外史》中的范進因中舉喜瘋了,都是“七情致病”的典型例子。
林麗珠還從現代醫學的角度分析稱,人體的免疫系統猶如忠于職守的“哨兵”,在監視和阻止腫瘤的擴展和轉移方面起著十分關鍵的作用,而情志對免疫功能的影響主要是通過神經內分泌系統來實現的。據她介紹,神經內分泌系統和免疫系統之間存在著一個完整的調節網絡,當人出現過分的焦慮、緊張、怒氣、恐懼、激動、窘迫、抑郁等不良情緒時,會波及神經內分泌系統,進而影響到神經遞質和激素的正常水平和作用,從而降低身體的免疫力。
“雖說致癌的真正原因比較復雜,目前尚不十分明確,但機體的免疫力下降則是公認的內在因素。”林麗珠提醒說。
建議:定期清理“情緒垃圾”
“目前排在癌癥發病率前列的直腸癌、肺癌、胃癌、食管癌等,與不良生活方式的關系更為密切。”林麗珠特別強調,只要衣食住行的習慣長期不科學、不健康,無論什么性格都同樣“在劫難逃”。這也說明為什么不少性格外向、開朗樂觀的人也會不期然遭遇癌痛的侵襲。因此,防癌的關鍵還在于健康生活方式的培養。
“"癌癥性格"作為一種研究能給醫生提供一定的參考價值,但普通人無需生搬硬套給自己硬性歸類。”林麗珠指出,有1/3的癌患者是給嚇死的。像“癌癥性格”之類的負面分析和提示,對人們可能產生較大的心理壓力,實在沒必要。而且,即使發現自己有這種性格或者情緒傾向,也并非不能改變,最關鍵的一點就是不要過分壓抑自己的情感,遇到不順心的事要多向親友傾訴,定期清理“情緒垃圾”,讓它沒有“聚堆發酵”甚至“滋事”的機會。另外,中醫藥在調節不良情緒的治療方面有著較好的作用。