美國哈佛團隊發表最新研究成果稱,男性攝入過量黃豆制品,可能導致精子質量降低,甚至不孕。
吃黃豆使精子質量不如人 圖
研究者用了六年時間,對99名男性進行分組研究后發現,平均每天攝取半杯豆漿或半份豆腐的男子,每毫升的精子數量,比沒有攝取豆漿的人,少了4100萬個,等于只有正常量的一半,甚至降到1/3。醫生建議,在生育能力方面已經有問題的男性,最好少吃黃豆制品。