據《中國居民營養(yǎng)與健康狀況調查》結論顯示：我國國民面臨著營養(yǎng)缺乏與營養(yǎng)結構失調的雙重挑戰(zhàn)。
營養(yǎng)的偏缺，已引起國人一系列的健康問題，其中最顯著的表現為慢性疲勞綜合征在城市新興行業(yè)人群中的發(fā)病率始終居高不下，特別是科技、新聞、廣告、公務員、演藝人員、出租車司機等行業(yè)，更是容易“過勞死”的高危人群！今天，我國國民已經普遍處于亞健康狀態(tài)！
3類“玩火”男人，3種健康天敵
在我國的男性群體中，有很多人喜歡拿身體健康“玩火”。這部分人群因生活習慣和社會角色而讓健康存在很多潛在不良因素，致使其患病幾率大大增高，因此在亞健康人群中占據較大比例。其中，又有3類人群存在更大健康風險，身體安全更易亮起紅燈。
1、奮斗型男人
健康天敵：疲勞過度
此類男性群體壓力較大，對家庭、社會都肩負較大的責任，因此在事業(yè)工作上格外勤懇。奮斗型男人不太注重自身休息，身體容易疲勞，常常會感到無精打采。積年累月，當身體超過一定勞動強度，奮斗型男人的正常工作規(guī)律和生活規(guī)律會遭到破壞，體內疲勞蓄積，易向過勞狀態(tài)轉移，使血壓升高、動脈硬化加劇，最后身體防線全面崩潰，嚴重者甚至會“過勞死”。
2、應酬型男人
健康天敵：肝損傷
此類男性群體大多存在肝臟問題。應酬型男人飯局不斷，耽于酒宴交際，經常與好友或生意伙伴推杯換盞，致使肝臟疲于運轉，毒素在肝臟常年堆積，難以排解。
據研究，每天飲酒80—100克連續(xù)五年以上就會對肝臟造成一定的損傷。飲酒成癮者和酒量大者更容易患有脂肪肝、酒精性肝硬化等肝臟疾病。酒精肝或脂肪肝臨床表現為肝大、肝功能異常，嚴重者可表現為急性重癥肝炎或爆發(fā)性肝衰竭，導致死亡！
3、體衰型男人
健康天敵：高血脂
此類男性群體健康危機的主要表現之一是血脂過高。一般來說，高血脂多發(fā)于年齡較高人群，但近年來，高血脂發(fā)病人群呈現低齡化趨勢。很多公司白領不到30歲就被查出血脂高。
