我今年23歲，近兩年來，除正常睡眠時間（晚上入睡后至翌日八時）以外睡覺，都必定會發生民間所說的“鬼壓床”現象。
“鬼壓床”時人很清醒，能明白周邊正在發生的一切，但就是無法動彈。如果想要掙扎或呼叫，那也只有自己聽到和感覺到，旁人看我就如同一熟睡之人。有時掙扎開來，但一下又會被重新“壓住”，反反復復，很痛苦！請問這是什么病癥？
另外，我身體經常會發生一些不知名的病疾。去年，我發生過一次很嚴重的黃疸癥。身體疼痛不已，腦袋脹裂等。
后來去了廣州某中醫院做了多項檢查，除有中度貧血外，其他數值均正常，肝膽無異。當時醫生無法開藥，說臨床經驗上無法解釋只能叫我住院觀察！后來我自己回家休息一個星期后就慢慢好轉了，黃疸在發病后的4天內也慢慢消失。
請問這對我以后的身體有什么影響嗎？
如今常感冒，有慢性咽炎，人怕熱多汗，臉色偏黃，新陳代謝慢，肥胖。請問像我這樣的身體應該怎么樣去調理？小吳
答：“鬼壓床”現象是大腦系統未充分休息所導致的癥狀，往往由于興奮過度或精神過于緊張所致。治療上，應注意調節好心態，同時注意按時作息，該休息時充分休息，該工作、學習時則盡情投入，此外，應多參加戶外活動。
另一方面，可以用中藥治療調理，服一些如柏子仁等養心安神的中藥。至于你在來信中提到的“黃疸”、“肥胖”等問題，光是表面現象難有明確診斷，最好能到醫院作系統檢查再決定治療的方法。
