懷孕本是人生中最幸福的事情，但對于那些已經生育過或是短期內沒有生育需求的女性來說，意外懷孕總會讓人措手不及。為了讓自己的身體免受傷害，很多女性在長效避孕方法中“尋尋覓覓”，究竟哪種方式副作用最小且效果最好？今天筆者給大家列舉幾種長效避孕方法進行ＰＫ，希望對你們有所幫助！
１．長效避孕藥
長效避孕藥中含有抑制排卵和抗著床的藥物，按期按量服用，可達到長效避孕的目的。但由于長效避孕藥的副作用較大，因此已經逐漸被市場淘汰了。
２．注射避孕針
這是一種以孕激素為主，內含少量雌激素的注射劑，每次注射可有效避孕３個月左右。避孕針比較適合短期內有懷孕打算的夫妻，而在３個月有效避孕期內，女性一旦出現乳房腫塊，應立即停藥。
３．放置節育環
很多女性在完成生育任務后，會選擇這種方法來進行長效避孕，操作方法是通過在宮腔內放置一個節育環，來達到避孕的效果。
近年來，以歐洲進口的曼月樂環為代表的宮內節育器備受青睞，它通過每天緩慢釋放孕激素來達到避孕效果，增厚宮頸粘液抑制精子通過，同時抑制子宮內膜增生來干擾受精卵著床。相較于傳統的惰性宮內節育環，曼月樂環采用高分子材料，材質柔軟有彈性，還不含金屬，不影響ＣＴ和ＭＲＩ檢查，環上有尾絲設計，放置和取出都非常方便，能夠減輕女性的痛苦。
此外，長期佩戴曼月樂環在一定程度上還能起到緩解女性痛經、減少經血，降低子宮內膜癌還卵巢癌發生風險等功效。不難理解它為什么能夠成為全球醫護人員最常用的避孕方式了。
最后再補充下相關數據，口服避孕藥的避孕失敗率為0.3％，注射避孕針的失敗率與避孕藥相同，而放置傳統惰性宮內節育環的失敗率達0.6％，相比之下，曼月樂節育環放置后的避孕失敗率僅為0.1％，避孕效果堪比女性絕育手術。
由此可見，長效避孕方法中，曼月樂才是其中的佼佼者。
