游泳除可以有效預(yù)防子宮脫垂、直腸下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的結(jié)實(shí)，還可以提升婦女的性功能，在做愛時，感覺會更美好。
水療激發(fā)性高潮
大勇和小麗是一對再婚夫妻。可是，大勇空有一副挺拔偉岸的身軀，卻是一塊不解風(fēng)情的榆木疙瘩。小麗明白，大勇還不懂得女人。
一個普通的公休日，大勇去單位加班，小麗放水洗浴。霧氣氤氳中，鏡中的小麗依然乳房飽滿、體態(tài)曼妙;溫水掠過皮膚，像無數(shù)個輕柔的吻，她感到親切而溫暖;昏黃的燈光透露著曖昧，水滴細(xì)碎地濺落，像喃喃私語。不知不覺間，小麗心底原始的情絲被什么東西撩撥著，一種久違了的欲望迅速在體內(nèi)膨脹。她在水流中盡情愛撫自己，身體很快潮濕了，私密花園也溢出了芳香，接下來，她耳邊響起了暢快的呻吟，就像小鳥在幸福地歌唱。
小麗太投入了，以至于大勇從外面回來打開浴室的門，她都沒有聽到……
大勇轉(zhuǎn)身欲走，小麗輕輕拉住他的衣角，示意他留下來，共同洗浴。順著水流，小麗輕柔地?fù)徇^大勇的周身，細(xì)致地澆灌著他的生命之根，大勇體內(nèi)燃起了熊熊烈火，激情四射地抱起小麗一陣狂吻。這次，小麗的私處潤滑無比，格外溫馨，他在里面盡情地奔突、徜徉。突然，大勇感覺似有一陣疾風(fēng)滑過，小麗發(fā)出了夢囈般的呢喃，緊緊地?fù)ё∷麄�身體花樣地綻放了
小麗沒有想到，結(jié)婚快一年了，“水療”使她第一次有了性的高潮，而大勇也從中發(fā)現(xiàn)了性更為美麗動人的面孔。自此，他們的性生活揭開了嶄新的一頁。
醫(yī)生點(diǎn)評：對男性來說，生殖器的末稍精神只要接收到刺激，就會立即傳導(dǎo)到脊髓，由此發(fā)出信號，使陰莖允血勃起。性興奮提高，此后在進(jìn)行性生活時，射精管、精囊、前列腺與尿道肌肉都比較容易發(fā)生節(jié)律性收縮。
男性接受水療的效果園人而異，一般需要2至6分鐘有反應(yīng)。而如果妻子同時接受水療刺激敏感部位，肌肉出現(xiàn)節(jié)律性收縮，更容易達(dá)到高潮。
坐浴洗出“性動力”
45歲的大偉事業(yè)有成，受人尊重，與妻子感情也很好，可稱得上是志得意滿了。可是，他卻感到性功能走下坡路，而性功能的喪失，則標(biāo)明這個男人已經(jīng)垮掉了一半。
為了重振昔日的雄風(fēng)，他偷偷去藥店買壯陽藥物。在藥物的幫助下，他能口氣把妻子好幾次推向高潮，而自己依然斗志昂揚(yáng)。
為了追求快感，他一次次地服用壯陽藥，慢慢發(fā)展成為藥物依賴，不用藥，陰莖就無法正常勃起。
在一次正常的酒宴過后，大偉忽然感到下身說不出的難受，會陰部墜脹，陰莖脹痛，小便困難且淋漓不盡。抽空去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說不是前列腺炎，而是普通的尿路感染。醫(yī)生給大偉開了一些消炎藥，還教給他一種輔助治療的方法，那就是坐浴。
按照醫(yī)生的吩咐，每天睡覺前，大偉都倒上半盆熱水，脫了衣褲，先是蹲著身子用熱氣“蒸”，等水溫差不多了，再坐進(jìn)盆里“泡”，感覺水溫下降時，再逐漸在水里添加熱水，每天堅持半個小時。每次坐浴之后，大偉都感覺下身涌動著股熱流，蠻舒服的。
如此十來天后，大偉下身的不適感消失了，更令人欣喜的是，他的性功能也開始恢復(fù)，不借助壯陽藥也能正常勃起了。高興之余，大偉開始把坐浴提高性能力的“秘訣”，悄悄傳播給身邊的同齡好友。
醫(yī)生點(diǎn)評：熱水的詞即使血液循環(huán)加快，能盡快解除睪丸和陰莖的疲勞感。
需要特別注意的是，男子40歲以后，陰莖勃起需要較長時間，硬度也有所減弱，這是自然規(guī)律，要有一個正確的認(rèn)識，對性生活有所節(jié)制。另外，市面上所謂的“壯陽藥”良莠混雜，有的不僅不治“病”，還會傷害身體，因此一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
游泳增強(qiáng)性功能
兩年前，王女士職辭回家做了全職太太，她和丈夫一個理家，一個掙錢，小日子過得溫馨甜蜜。
她越是閑來無事，越是感到身心疲憊，性生活便成了一種負(fù)擔(dān)，夜深人靜，每當(dāng)丈夫近身時，她便本能地產(chǎn)生抵觸情緒，故意不理睬他的暗示，有時就干脆拒絕他的要求。
在朋友的提議下，王女士買了一張健身俱樂部的會員卡，每天參加4個小時的體能訓(xùn)練。后來王女士學(xué)會了游泳，二個月后，王女士已經(jīng)熟練地學(xué)會了蛙泳、蝶泳幾種姿勢，再加上自身嬌好的面容、修長的身材和光潔的皮膚，王女士總是泳池里引人注目的焦點(diǎn)，這使她逐漸找回了自信，心頭的陰霾也一掃而光。
轉(zhuǎn)眼半年過去了，夏日的夜晚清爽的夜風(fēng)漫過皮膚，吹得人心里癢癢的，明亮的月光下，王女士的面孔沉醉迷人。丈夫輕柔地愛撫妻子，在徐徐進(jìn)入的剎那，她的身體突然被激活了，異常激烈地與丈夫纏綿，直至兩個人共同登赴快樂的仙境。
事后，王女士偎在丈夫懷里，由衷地說“都說女人是水做的，這話可真的不假，正是水給了我人生的第二個春天啊。”
醫(yī)生點(diǎn)評：游泳除可以有效預(yù)防子宮脫垂、直腸下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的結(jié)實(shí)，還可以提升婦女的性功能，在做愛時，感覺會更美好。
