性愛原本是充滿樂趣、放松享受的互動過程，然而男性對性生活的一些不了解，卻讓床笫之愛成了食之無味、棄之可惜的雞肋。
近期，美國印第安納大學金賽性學研究中心公布的一項最新研究發現，男性一向被認為是性生活的主導者，但事實上，他們很多時候也是蒙著眼睛過河；此外，男女的性欲望和性喚起等性體驗存在諸多差異，若對此沒有深入了解，要改善性生活質量將無從談起。
金賽性學研究中心的副研究員艾瑞克·詹森介紹，他和同事就性刺激和性抑制等問題，進行了10多年的研究。他們稱此為“性反應的雙重控制模式”。詹森將它比作汽車的油門和剎車，二者都能影響汽車的運行，但發揮效用的方式是不同的。“性欲望是油門，能為性反應加速；性喚起是剎車，其順暢與否直接決定了性生活質量的高低。”
最令人吃驚的是，很多男性并不認同充分勃起就是性喚起的信號，而是更多地將產生性欲望視為標準信號。這種誤解對男性有頗多不利影響，比如在“心有余而力不足”的情況下行房，會降低男女雙方對性生活的滿意度，男性也可能由此產生錯覺，認為自己不行。“避免這一情況最簡單的辦法，就是在充分勃起后，再開始性愛。”
男性對自身和愛侶的性敏感區及刺激方法大多一知半解，自然不能合理運用。研究發現，大多數男性只知道直接刺激生殖器官能撩起欲望，撫摸手法也很單一。“性敏感區是可以培育的，愛撫的手法也有很多。如果男性能充分了解，一方面可以避免性愛的單調、增加情趣，另一方面也可以事半功倍，用最短的時間，喚起彼此內心的渴望。”
研究人員發現，老年男性勃起質量的變化，會直接影響其性伴侶的性滿意度，進而降低其對性愛的渴望。此外，隨著年齡的增長，男性對伴侶的性表現會越來越挑剔，這也是老年人性滿意度陡然下降的主要原因。詹森認為，這是信息不對等的結果。“如今，太多的研究將目光聚焦在女性性反應之上，認為改善夫妻性生活質量的關鍵，在于提高女性的性意識。”
