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適合乳牙寶寶的生煎牛肉餅

本文章關鍵詞乳牙
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m.0797xy.net    2008-10-12 15:52:53

  生煎牛肉餅-適合乳牙基本長出的寶寶

  1、取無筋膜的牛肉一小塊剁成肉泥,或者用超市里的牛肉泥更簡單,加入雞蛋清一個,放適量的生抽、糖和蔥末,按順時針方向攪拌,直到起膠。

  2、平底煎鍋里放油少許燒熱,將拌好的肉泥作成約一公分厚的餅狀,放進鍋中煎至兩面微焦時,加進一小匙水,蓋上鍋蓋,等水基本蒸發干時起鍋就可以了。

  因為牛肉肉質較粗,寶寶一般難以吃下,這樣做出的牛肉餅嫩滑無渣,夾漢堡最合適,乳牙基本長出的寶寶可以吃吃看。

 

曉紅
來源:求醫問藥
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