老媽平常酷愛看養生節目，在她的熏陶下我也成了半個養生迷。最近又新入手了各種各樣的多種維生素礦物質片，那今兒就趁著這個機會給大家聊一聊我對這些多種維生素礦物質片的第一印象以及后續體驗。
①拜耳多種維生素礦物質片
拜耳算是醫藥保健類的大牌子了，在美國也有一定的知名度，我對這種藥廠品牌還是挺有好感的，入手以后對它的第一印象還不錯，顆粒比我吃過的維生素都要小，口服體驗很好，而且里面有21種礦物質，基本能滿足我們的日常需求，不過后來連續吃了幾次，我出現了失眠的現象，后來仔細看了它的成分，發現咖啡因含量很高，所以咖啡因不耐受的寶寶還是謹慎種草吧。
②善存多種維生素礦物質片
這是和我媽看養生節目，里面的一個營養師推薦的一款綜合型維生素，對它的第一印象還不錯，我就入手了。它一片能夠幫助我們補充22種營養物質，是我見過營養比較全面的維生素了，其實我對保健品的選擇很嚴格，對于這種營養種類比較豐富的多種維生素礦物質片不是很放心，但是善存這款經過了美國FDA食品安全的認證，而且每一種營養都是嚴格參照中國營養學標準來的，吃下來我沒有后顧之憂。現在已經吃了一個月了，也沒有什么不良反應，而且感覺全身都舒坦了。
③愛樂維多種維生素礦物質片
之前在備孕的時候就總聽身邊的小姐妹在安利它，然后我就跟風入了，不過剁手之后發現關于它的爭議還蠻大的，目前它分澳洲版和內地版，之前國內版被爆出維生素A含量超標，后來澳洲版就直接把維生素A這個成分給剔除了，可是我覺得維生素A對于我們來說又挺重要的，總之我覺得這款維生素很讓人頭痛，暫時是不會吃了。
④湯臣倍健多種維生素礦物質片
之前618，看它家正在搞活動我就入手了這一款維生素。我手上這款是女士版，它這個版本特別強調補充了對于我們女性身體作用比較大的維生素A、維生素E還有葉酸，這一點它還挺貼心的，不過它的營養種類只有16種，相對于市面上其他綜合性維生素要稍微遜色一點。
以上這幾種多種維生素礦物質片有你中草的嘛!
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